Чувственное осознавание Шарлотты Селвер в телесной психотерапии [Психотерапия #83]

433 просмотра • 4 июня 2022 г.

SimplePsychology (Простая психология)

46 тыс. подписчиков

Чувственное осознавание (или сенсорное сознавание) – это терапевтическая телесно-ориентированная практика, способная научить человека войти в соприкосновение с собственным телом, чувствами и врожденными способностями, которые он утратил в процессе воспитания.
Во время сеансов чувственной терапии человек учиться воспринимать и осознавать ощущения своего тела, образы, фантазии и эмоции, возникающие в уме, стараясь установить взаимосвязь между ними. Данный метод помогает осознать, что в функционировании организма является естественным, связанным с реальной действительностью, а что привнесено извне.
Родоначальницей метода является Эльза Гиндлер, которая жила в Германии в середине 20-го века. Она была учительницей физкультуры, а в возрасте около двадцати лет она заболела туберкулезом. Врачи сочли ее безнадежной. Сама же Гиндлер решила для себя следующее: если она станет столь внимательной к дыханию, что сможет дышать здоровой частью легких и давать отдых больной части, то она выздоровеет. Она поняла, что дыхание - это она сама, а значит можно полностью участвовать в этом процессе и изнутри тонко регулировать сам процесс.


====
☛ https://boosty.to/simplepsychology/ref - Обучение и платный контент
☛ https://vk.cc/az221j - курс по гипнозу
====
Контакты
☛ Instagram - https://instagram.com/gestalthypnotherapy/
☛ Наш сайт и Я.Дзен канал со статьями - https://clck.ru/SDU3f
☛ Группа ВК (важные объявления) - http://vk.com/primalinstinct
☛ Канал по психологии - http://youtube.com/SimplePsychology
☛ FB - https://facebook.com/SimplePsychologist
☛ b17 (страница психолога)- https://www.b17.ru/go_2AL
====
Поддержать:
☛ https://goo.su/1zxt - стать спонсором
☛ 41001213871702 - Яндекс-кошелек
☛ 4274320049350609 - банковская карта (Сбербанк)
☛ avdeevps@gmail.com - paypal

Иван Шрайбер

05.06.22 в 05:56

Просим показать и рассказать техники медитации

Ell M

04.06.22 в 18:45

Ты говорил видосы не будешь пилить больше

Рекомендации:

showinfo=0 controls=1 rel=0 iv_load_policy=3