Социальная встреча Анетты Орловой «Как сохранять психический ресурс и фокусироваться на задачах»

18 721 просмотр • 26 февраля 2022 г.

Психология с Анеттой Орловой

288 тыс. подписчиков

Практическая часть вебинара: Терапевтический сеанс релаксации и медитации https://youtu.be/OaInBd_OWMg

Мастер-класс «Как сохранять психический ресурс и фокусироваться на задачах» разделен на две части:
1) Методы психологической самоподдержки и сохранения психоэмоционального ресурса;
2) Фокус внимания на важные задачи и цели в сложный период.

Трансформационная программа «Самооценка»: https://anettaschool.ru/y/c198ff5#tarif
Авторский курс «Самопрезентация. Без комплексов»: https://anettaschool.ru/y/1a64572#form

➤ Другие эфиры Анетты Орловой, которые помогут избавиться от тревоги, стресса, обрести внутреннее спокойствие:
Видео «Тревожность. Как справиться с тревогой»: https://youtu.be/rJy_0VpWDGM
Социальная встреча «Как сохранять психический ресурс и фокусироваться на задачах» https://youtu.be/ywGXX03he4Q
Эфир «Как поддерживать себя и близких в тревожной ситуации» https://youtu.be/mEyjrHWHMXA
СТОП тревога! Эфир «Как сохранить внутренне спокойствие» https://youtu.be/gj8tpJ-8RiM

➤ Плейлист САМООЦЕНКА https://www.youtube.com/watch?v=5_MGoSHPpB8&list=PLhy35CSiZVWMmvzV_I57TESpQ5qOEpfsJ

Подписывайтесь, жмите на

Marina Litman

14.06.22 в 13:26

Спасибо вам Аннета. Как я вас люблю
Здоровья вам и вашей семье.
Марина

Sparfum&Scosmetics Парфюмерный журнал.

10.06.22 в 11:14

Аннета !
Спасибо!
Вы один из Ангелов , исцеляющий нашу жизнь!❤️‍

Татьяна Кочергина

05.06.22 в 14:04

У моей прабабушки было что-то похожее на стресс, но не классический, а онемение речи после смерти сына от ковида. Она часа два не могла заговорить от шока. Задавали вопросы типа: "какой цвет?" "Кто перед Вами стоит?" Не могла ответить/вспомнить. На Олю, (дочку), называла имя соседки, а маму, (её тёзку), знала. Затем какие-то звуки пошли, а потом кричала, обвиняла, но не маму и дочку, а вообще мир. "За что?" Билась в конвульсиях типа эпилепсии, только истерических. (не дай Бог! У меня это есть).

Татьяна Кочергина

05.06.22 в 13:51

Вы сказали: "вдох выдох" и я вспомнила шутку.
Расслабьтесь. Вдох-выдох.. стреляйте!

Виолетта Шамхалова

31.05.22 в 18:04

Спасибо за информацию и великолепную подачу ❤️

T К

28.05.22 в 05:50

А как вы повышаете уровень серотонина?

Михаил Тустов

05.05.22 в 16:11

Дякую вам велике

Анастасия Первун

03.05.22 в 12:31

Спасибр, любимая!!! Даже, просто слушать Ваш голос, умиротворяет

Adelina Taabaldieva

30.04.22 в 17:07

Анетта добрий день! Со мною єто и произошло, учил иност. язик 2 года и вьхал в новую страну разслабился как би потерял ориентир и к єтому пару стрессов, теперь разсхлебуюсь не один месяц уже со здоровьем питаюсь договориться

Elizaveta Bernar

02.04.22 в 22:26

Анетта, спасибо за эту информацию и за ответ про личный опыт. Получается, что у всех тревожных людей недостаточная выработка серотонина? Очень интересно.

Оксана

17.03.22 в 22:11

Анетта, Вы супер!

Олег Кулагин

16.03.22 в 15:48

Добрый день, Анетта, я раньше лет до 25 так делала....когда у меня было грустное настроение или я чувствовала как-то себя неуютно я садилась и включала музыку ,которая мне была подуше ( обычно спокойная) брала обычный простой карандаш , тетрадь в клетку и садилась рисовать. Я лет до 25 любила очень рисовать...и как вдруг я сидела и рисовала. Была даже ситуация, что я услышала вопрос сестры только тогда,когда зашёл брат и хлопнул дверью. Я подняла голову и она мне говорит " Я уже 5 раз тебя спросила и ты как будто не совшишь"....а я видимо так увлеклась,что я действительно не слышала. Меня это очень настраивало на правильный лад...но я про это только сейчас вспомнила.

Камилла Агаметова

11.03.22 в 21:14

Как всегда огромное спасибо. Эти две недели внутри буд- то рана внутри.

Ольга Леонтьева

10.03.22 в 08:54

Встреча с психологом сейчас нужна всём, но не всё это понимают. Спасибо

Ирина Ирина

06.03.22 в 13:55

Сейчас время добрых людей! Да будет так!

Ирина Байкалова

02.03.22 в 15:06

Наталия Бутурлымова

01.03.22 в 10:59

АНЕТТА БЛАГОДАРЮ! БЛАГОДАРЮ! БЛАГОДАРЮ!

Александра Никитина

01.03.22 в 09:14

Благодарю ♥️

Ольга Кузьменко

28.02.22 в 20:25

Анетта, спасибо большое

Chi

28.02.22 в 12:51

Спасибо огромное. Все так четко объяснили Если вовремя не взять полный тайм аут , потом вообще ничего не можешь делать.

Kira Deli

27.02.22 в 22:06

Аннета, дорогая, как мне не хватало вашего видео лет 14 назад

Наталья Дронова

27.02.22 в 19:38

Анетта, благодарю за это видео,

Виктория Пасечник

27.02.22 в 17:46

Благодарю

Ира Любимая

27.02.22 в 15:23

Дорогая Анетта, вы настоящий специалист и профессионал. Примите мою глубокую благодарность за ваш благородный труд, за желание сделать наш мир лучше. Здоровья, счастья, мира, благополучия и всего доброго вам и вашим близким. С уважением

Иван Иванов

27.02.22 в 14:11

Анетта, благодарю! Сколько пользы, любви, терпения!!!

Йожик Ик

27.02.22 в 10:56

Благодарю за эту встречу, к сожалению на онлайн не удалось попасть. Делала дыхательную практику и чуствую боль в левой части головы над бровью. О чем это может говорит?

KosTol

27.02.22 в 10:13

Благодарю Вас, уважаемая Анетта!!! Вы дарите нам столько бесценно го для того, чтоб стать счастливым человеком!!! ❤️❤️❤️

Natali L.

27.02.22 в 09:55

Благодарю! Всё верно,точно,честно и не предвзято! Настоящий профессионализм! Сил нам всем и терпения!

Елена Мельник

27.02.22 в 07:52

Как же хорошо Вас слушать!

Жанна Фроликова

27.02.22 в 07:40

Благодарю!

Sveta M

27.02.22 в 06:12

Спасибо за всё что вы делаете для нас

Виктория Линденбой

27.02.22 в 04:33

Спасибо, моя хорошая, за Добро!!!

Наталья Н

26.02.22 в 23:47

Простите , за ночной комментарий

Наталья Н

26.02.22 в 23:42

Как Вам благодарны

Наталья Давыдова

26.02.22 в 23:18

Я просто потрясена, вот это специалист! Настоящая поддержка. Огромное спасибо, Анетта! Практически каждому можно рекомендовать это видео.

Ирина Михайлина

26.02.22 в 23:08

Анетта, благодарю Вас за поддержку, за вашу миссию! Будьте с нами. Я из Приморского края, смотрю в записи! Господи, помоги всем людям!

Синди Прима

26.02.22 в 20:41

Благодарю, очень ценно.

Уважаю момент

26.02.22 в 18:41

Спасибо, Анетта❤️

Психология с Анеттой Орловой

26.02.22 в 18:33

Завтра, 27 февраля, в 19:30 проведу здесь сеанс релаксации и трансовых техник в прямом эфире. Приходите все, кто сможет. Можете рассказать друзьям, близким, если им нужна помощь, если чувствуют тревогу, панику, стресс.

Психология с Анеттой Орловой

26.02.22 в 18:26

Дорогие мои, благодарю всех, кто был в эфире! Постаралась дать пользу, помочь так, как могу сейчас. Очень прошу в комментариях сохранять спокойствие

Рекомендации:

Психология с Анеттой Орловой

9 352 просмотра •

10 июня 2022 г.

showinfo=0 controls=1 rel=0 iv_load_policy=3