Не умею отказывать! Почему сложно сказать «НЕТ» другому человеку #shorts

26 913 просмотров • 5 июля 2022 г.

Психология с Анеттой Орловой

288 тыс. подписчиков

Как научиться отказывать? Подробно разбираю на моем авторском курсе «Самопрезентация. Без комплексов»: https://anettaschool.ru/y/4a69612

Почему нам сложно сказать «НЕТ» другому человеку? Очень часто мы поступаем вопреки нашим желаниям и намерениям, просто потому что нас о чем-то попросили. Как правило, это происходит из-за детских установок, потому что в случае отказа нами будут недовольны. В итоге мы воспринимаем слова окружающих либо как приказ, либо как требование.

➤ Смотрите другие #shorts про общение:
Как речь человека определяет его мышление? https://youtu.be/z7lw0UM0DS4
Почему мной манипулируют? Манипуляции в отношениях https://youtu.be/L8Wzp1CsWos
Как токсичные люди манипулируют окружающими https://youtu.be/iREWmFnxPxo

Обо мне:
- Основатель онлайн-школы Self-Evolution
- Автор трансформационной программы по повышению самооценки
- Практикующий семейный психолог с практикой более 15 лет, эксперт в области конфликтологии и развития эмоционального интеллекта
- Кандидат социологических наук
- Бизнес-ментор, спикер крупных международных форумов, Synergy и др.
- Автор 5 книг по психологии, а также статей в «Forbers», «Hubspeaker», «Snob», «Psychology» и др.
- Эксперт на федеральных каналах страны
- Радиоведущая передачи «Личная территория с Анеттой Орловой» на радио «Романтика» 98.8 fm
- Более 3000 учеников с разных уголков планеты

Подписывайтесь, жмите на

BabyOne1

29.07.22 в 17:46

Это точно я в шоке

Елена Кардашян

25.07.22 в 12:48

Слушаю про умение отказывать, а сама смотрю на глаза Аннеты.Это космос! Как две умные птицы, которые живут на ее лице своей жизнью!!!

Катрин ДВ

22.07.22 в 21:58

Как, отказывать и говорить нет начальству?

Павел Павлов

22.07.22 в 11:40

Ответа нет :_(

Серафима Серафима

20.07.22 в 04:24

У меня были запреты на всё, на свое мнение, на свои желания и меня родители всегда позорили перед людьми и говорили про меня только гадости, и что в семье не без урода. Им нравилось унижать или издеваться надо мной. А потом осуждалии говорили что я их позорю, и что они меня стыдятся. Сколько себя помню они всегда меня обесценивали как личность и внушали мне и говорили что я ничего не стою и ничего хорошего не заслуживаю и что я вообще ноль без палочки - ничтожество, а ещё запугивали меня и травили морально, так что я их начинала ненавидеть и бояться.

Helena Bogdanova Piter B

19.07.22 в 06:26

И?дальше то что?это родители продавливает.и что делать то?

Асия Амируллина

19.07.22 в 01:07

Вас что, рабами воспитывали, что вы не можете сказать "нет"?

Марина Токарюк

15.07.22 в 20:56

Вы правы

Тетяна Олійник

13.07.22 в 06:01

Когда дочь была маленькая, и когда все мои доводы не достигали цели, то я просто резко говорила ей: нет! Это был крутой довод. Она понимала, что маму уже не переубедить. Так что говорите нет, если считаете, что это необходимо. Да,кстати про дочь: характер у неё ого го!

Mariya Nogotkova

10.07.22 в 20:15

Я чувствую вину. Учили с детства нельза обидеть.

Виктория Линденбой

06.07.22 в 11:52

Благодарю за твои ценные советы!

Viktoria Ivantsiv

06.07.22 в 06:14

Какая нужная тема!

Лариса Зыкова

05.07.22 в 18:28

Как вы правы

Михаил Шатрыкин

05.07.22 в 18:13

А делать то что?

Я

05.07.22 в 17:04

Надо уметь говорить нет.... а то не только кровать поломаеться но и жизнь

Евангелина Шаталина

05.07.22 в 16:33

Откажешь и потом столько агрессии на тебя выльется. Будто на тебя все ополчатся. Отказывала и всегда была агрессия в ответ. На работе.

Психология с Анеттой Орловой

05.07.22 в 08:53

Как научиться отказывать? Подробно разбираю на моем авторском курсе «Самопрезентация. Без комплексов»: https://anettaschool.ru/y/4a69612

Психология с Анеттой Орловой

05.07.22 в 08:53

Как научиться отказывать? Подробно разбираю на моем авторском курсе «Самопрезентация. Без комплексов»: https://anettaschool.ru/y/5dbbb9c

Рекомендации:

Психология с Анеттой Орловой

9 352 просмотра •

10 июня 2022 г.

showinfo=0 controls=1 rel=0 iv_load_policy=3